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  • 可以治失眠的粥有哪些

    经常失眠是一件非常痛苦的事,虽然是已经很疲惫了,还是睡不着,或者是睡着了就做一些乱七八糟的梦,晚上睡不好就会非常影响第二天的正常工作与学习,引起失眠的原因有很多,如果经常出现失眠的症状,应该去医院做一个详细的检查。下面我们给大家介绍一下可以治失眠的粥:一、核桃桂枣粥材料:核桃20克、桂圆20克、红枣8颗、小米150克、 [详细]

    2019-03-02 11:28 分类:养生粥 失眠
  • 鸭肉粥的做法 滋阴补虚身体好

    鸭肉营养价值高,而且食疗价值很高,能够利尿消肿,滋阴补虚,平时大家也很少会吃到鸭肉,鸭肉一般肉质。会比较油腻,可以用来煲汤,清炖或是做鸭肉粥。做法一、鸭肉。粥材料材料白米1。杯,鸭肉1/4只,嫩姜丝少许,葱花少。许,豆豉2大匙调味料(1)。料酒1大。匙,老姜2片,水12。杯(2)盐1茶匙,胡椒粉少许做法1、鸭肉洗净、汆 [详细]

    2019-02-12 01:27 分类:养生粥 鸭肉
  • ​芥菜粥的做法有哪些呢?

    很多人都喜欢在干燥的秋季食用性温的芥菜粥,但是却不怎么了解芥菜粥的具体做法,那么到底这道美味又有营养的芥菜粥的做法是怎样的呢?我们应注意哪些问题才能做出一道美味完美的芥。菜粥呢?一起往下看吧:芥菜粥味道一流,其中大芥菜性温味辛,有宣肺、祛痰、温中、利气之。功,合而为汤,甘香惹味、鲜美可口,祛燥。下。火,尤宜秋冬燥日食用 [详细]

    2019-02-10 11:11 分类:养生粥 芥菜
  • 燕麦片南瓜粥的做法

    南瓜粥很常见,这类粥含有的维生素比较多,吃南。瓜粥对身体消化有很好帮助,有很多人在消化不好的时候,都是会选择这样粥,对改善肠胃。功能效果很不错,同时南瓜粥在制作上也不是很复杂,在家里都。是可以很轻松的制作出来,那燕麦片南瓜粥的做法怎么样呢?燕麦片南瓜粥的做法:材料:燕麦片适量,南瓜适量做法:南瓜洗净去皮。及内瓤切成片, [详细]

    2019-01-19 09:49 分类:养生粥 燕麦 燕麦片 南瓜
  • 养胃粥有哪些呢

    夏天天气炎热,这个时候吃饭似乎成了一。个可有可无的事情,却不想,在夏天,更要注意饮食,这个时候正是人体阳气最旺盛的时间段,夏季与心气相通,这个时候要注意保养自己的心脏,而喝粥是可以调养脾胃,增进食欲,补充人体所需的营养成。分,并且还能起到预防疾病的作用。那么,小编来具体说。说。一、夏天疾病多中医认为,夏天属火,火是具有 [详细]

    2019-01-19 05:08 分类:养生粥 养胃粥 夏季 种类
  • 百合莲子红豆粥的好处?

    百合、莲子和红豆都是很常见的食材,而且这些。食材也经常会搭配在一起,百合和莲子都是夏季使用比较多的干货,主要的功能就是清热降火,而红豆是女性比较熟悉的一种食材,因为红豆是具有补血养颜的作用的,特别是经期不适的女性是经常可以喝红豆粥的,那么百合莲子红。豆粥到底有哪些作用呢?薏米和红豆都具有很好的祛。除湿气以及保健肠胃的作 [详细]

    2018-12-01 06:50 分类:养生粥 莲子 红豆 百合
  • 泡菜馅饺子的做法视频

    青团油绿如玉,糯韧绵软、清香扑鼻,肥而不腴,是一款天然绿色的健康小... [详细]

    2018-11-20 07:40 分类:
  • 虾仁营养粥做法有哪些呢

    虾仁当中的营养价值极其丰富,平时的生活当中,我们经常会吃到。虾仁,其实虾仁不光是用来做菜,还可以用来滋补身体煲汤的时候放上一些虾仁,既可。以美容养颜,又可以给身体进行补钙,其实虾仁还非常的适合小孩子食用,很多的小孩子刚刚学会吃饭,对于很多的膳食还并不合适,那么。这一。道虾仁营养粥既可以帮助小。孩子增加营养成分又很适。合 [详细]

    2018-11-20 07:40 分类:养生粥
  • 胡萝卜蛤蜊粥怎么做

    萝卜菜,可是有很多功能的呢,也被很多人推介吃呢,它有。什么做法,怎么做呢,这个你真的是很清楚呢,还是模棱两可的呢,它到底真正的功效究竟是有哪些,我们还是要有所知道的哦,我们就关于这一话题进行讨。论吧,关于针对胡萝卜蛤蜊粥怎么做呢这问题进行探究。我总结出了以下几点内容,想要了解这方面内容的朋友赶紧来看看吧。做法:1、原料 [详细]

    2018-11-20 07:40 分类:养生粥 蛤蜊 萝卜 胡萝卜
  • 八宝粥煮多长时间就可以吃了

    八宝粥是我们生活中常见的一些食品,一些人会将八宝粥当做是正餐,也有人会将八宝粥当做。是甜品来进行食用。其实八宝粥的做法是比较简单的,但是由于煮的时间是很多人不能把握的,所以就很难控制到八宝粥的质感了。想要多学习一些烹饪的技巧,可以往下面阅读一下的。八宝粥菜谱简介将富含蛋白质,食用纤维,维生。素的各种果仁,豆类,谷类用小 [详细]

    2018-11-08 11:35 分类:养生粥 八宝粥 时间 做法
  • 西兰花胡萝卜粥怎么做?

    到了冬季的时候,尤其是快过年那一会,很多人都喜欢用胡萝。卜炖羊肉吃,这道菜对身体的滋补作用还是很。好的,现在大家都喜欢吃的清淡一些,有的。人就用西兰花和胡萝卜一起做粥吃,吃起来味道很清淡,很养胃,非常适合胃部不好的人服用,接下来咱们就来看看西兰花胡萝卜粥具体的做法。是什么。原料:西兰花大概。半小朵(加的量看自己喜欢), [详细]

    2018-10-30 03:41 分类:养生粥 萝卜 胡萝卜 西兰花
  • 上火了吃什么好 喝绿豆粥可去胃火

    。上火了吃什么好喝绿豆粥可去胃火随着夏天的到来,人们往往很容易出现上火的现象,并。且容易出现。热感冒,这对于我们的健康是非常不利的,因此我们。需要降火,而通过食物降火是最好不过的了。那么,上火后吃什么食物较好?下面我们一起来看看。介绍吧!一、喝莲子汤去心火表现症状:分虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表 [详细]

    2018-10-29 10:13 分类:养生粥 绿豆 上火
  • 南瓜绿豆薏仁粥的做法

    平时多将食物结合在一起能让营养变得更加的丰富,并且能让我们。吸收到更多的营养价值,其中南瓜绿豆薏仁粥就是我们经常迟到。的一种口味香甜的粥,还能起到。很好的调节作用,能起到清热。解毒的作用还能很好的改善皮肤和减肥,但是一定要掌握好做法才能更美味,下面一起了解下南瓜绿豆薏仁粥的。做法.南瓜。绿豆薏仁粥的做法主料绿豆适量.薏 [详细]

    2018-10-12 05:52 分类:养生粥 绿豆 南瓜
  • 三米桂圆粥的做法

    桂圆是我们生活中经常能吃到的一种水果,它的味道非常得香甜,经常食用桂圆有很好的补气养血的作用,尤其是在煮粥或者煲汤的时候放入桂圆能使味道变得更加香甜,其中三米桂圆粥就是我们最长吃的一种,经常食用能对我们的身体更好的调理,下面一起了解一下三米桂圆粥的做法。三米桂圆粥的做法做法一1.黑米50克、糯米50克、薏米30克、桂圆 [详细]

    2018-10-07 05:48 分类:养生粥 桂圆
  • 婴儿燕窝粥的做法

    婴儿可以吃的食品有限,所以一定要需要我们的妈妈们引起特别的关注,帮助我们的婴儿合理搭配好他们。的饮食,才能够帮助他们补充身体成长所需塑造一个健康的身材,婴儿燕窝粥可以有效地帮助我们婴儿补充体内缺乏的蛋白质,来熟悉一下婴儿燕窝粥的做法吧。1.可以椰子汁炖燕窝可以加枸橘子,但枸橘子不能加太多,5粒即可,否则会争夺了椰子汁的 [详细]

    2018-09-29 06:06 分类:养生粥 婴儿
  • 猪腰薏米粥的做法

    每个人季节随着气候不断的变化,我们的身体和饮食习惯也会有很大的改变,尤其是到秋天天气开始转凉,我们一定要注意身体的保养,其中猪腰薏米粥就是非常好的滋补食物,能起到很哈的补肾和利尿的作用,但是想要把它的功效更好的展现出现了就要掌握好制作。方法,下面一起了解下猪腰薏米粥的做法。猪腰薏米粥。的做法做法一1.薏米洗净,泡水1夜 [详细]

    2018-09-14 03:21 分类:养生粥 薏米 猪腰子
  • 山药薏米茯苓粥功效有哪些

    相信山药薏米茯苓粥在生活当中是不少的人都喜欢的一种美食,对于美食大家都会关心注视其形态和口感,更为关心注视。美食的营养价值以及功效,对于山药。薏米茯苓粥这一美食,大家最为关心注视的还是其的功效和。作用了,那么,到底山药薏米茯苓粥功。效和作用是什么呢?山药薏米茯苓粥功效与作用健脾益胃山药薏米茯苓粥补气血、健脾胃的功效是公 [详细]

    2018-09-12 10:21 分类:养生粥 薏米 茯苓
  • 胡萝卜南瓜粥的做法

    胡萝卜的营养价值很高,南瓜的营养价值也很高,通过胡萝卜南瓜做出来。的粥,相对来说营养价值也是比较高的,而且也易于吸收,所以很多喜欢吃胡萝卜南瓜粥的一些朋友,为了能在家天天吃上胡萝卜南瓜粥,想了解一下做法有哪些?下面就做了具体介绍,你可以看看是怎样做的。胡萝卜南瓜粥原料:大米、糯米、泰国香。米、南瓜、胡萝卜做法:1、大米 [详细]

    2018-09-12 04:33 分类:养生粥 萝卜 南瓜 胡萝卜
  • 婴儿煮粥锅怎么选?

    我们都知道宝宝在出生。后一段时间是需要补充一些辅食的,其中粥就是非常。适合的一种食物,但是粥在。做的时候就比较的讲究,毕竟孩子身体较弱,那么婴儿煮粥用什么锅好呢?给。宝宝煮粥用什么锅可以买个小砂锅,专门给宝宝煲粥最好了,还可以加点碎青。菜叶,碎肉末什么的。或者小奶锅也可以的。天际的不错呢,建议宝妈要买可预约时间的那种, [详细]

    2018-09-10 05:31 分类:养生粥 婴儿
  • 上火了吃什么好 喝绿豆粥可去胃火

    上火了吃什么好喝绿豆粥可去胃火随着夏天的到来,人们往往很容易出现上火的现象,并且容易出。现热感冒,这对于我们的健康是非常不利的,因此我们需要降火,而通过食物降火是最好不过的了。那么,上火后吃什么食物较好?下面我们一起来看看介绍吧!一、喝莲。子汤去心火表现症状:分虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干。等。;实火表现 [详细]

    2018-09-10 05:31 分类:养生粥 绿豆 上火